Relaksacyjna kąpiel po całym dniu

Posted · Add Comment

   Po ciężkim dniu w pracy, gdy stres i napięcie jest dominującym czynnikiem – relaksacyjna kąpiel może mieć zbawienne znaczenie. Dobrze gdy taką kąpiel w odpowiedni sposób przygotujemy. Zdaniem mieszkańców Japonii kąpiel jest najlepszym lekarstwem na codzienne problemy. Właściwości uspokajające, odprężające zostały już udowodnione. W naszych wnętrzach znajdziecie Państwo doskonale wyposażone łazienki, w których przygotowanie kojącej zmysły kąpieli jest bajecznie proste.

Apartamenty - Sosnowiec - wyposażenie łazienki Aby nasza kąpiel zakończyła się odzyskaniem sił musimy wykazać się odrobiną inwencji. Oprócz ergonomicznych kształtów wanny liczy się także odpowiedni nastrój, a także temperatura wody. Wystarczy wskazać iż jesienią, czy zimą powinniśmy kąpać się w temperaturze wyższej od temperatury naszego ciała średnio o 2-3 stopnie celsjusza. To własnie wysokość temperatury ma tutaj kluczowe znaczenie. Jeśli utrzymamy odpowiednią wartość złagodzimy zarówno sztywność mięśni, jak i stawów. W pewnym sensie pozbędziemy się z organizmu także toksyn – ustawienie odpowiednich wartości ułatwia otwarcie porów. O czym jeszcze powinniśmy pamiętać? Dobrze gdy do wanny tuż przed kąpielą wrzucimy 3 cytryny pokrojone w plastry – to gwarancja błyskawicznego relaksu po stresującym dniu. Pamiętajmy także o tym że mydło mydłu nie równe. Dobre mydła maja nie tylko doskonała właściwości relaksujące, ale także chronią naszą skórę na przykład przed wolnymi rodnikami oraz opóźniają procesy starzenia. 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *